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據(jù)滄州市總工會微信公眾號消息，2月10日，“新征程、心健康”河北省滄州市職工心理健康知識講座進(jìn)基層活動走進(jìn)滄州公交集團(tuán)。
活動中，心理健康專家為廣大職工帶來了以“情緒管理、放松減壓”為主題的健康知識講座，心理老師用數(shù)據(jù)向職工講述了心理健康的重要性，引導(dǎo)大家主動發(fā)現(xiàn)自己的心理問題，敢于直面負(fù)面情緒并進(jìn)行有效化解。現(xiàn)場還進(jìn)行了互動游戲和釋放壓力的冥想環(huán)節(jié)，參與的職工在收獲快樂的同時還收獲了心理健康知識。
接下來，該市總工會還將開展12場有針對性的職工心理健康知識講座進(jìn)基層活動，希望通過活動，鼓舞激勵廣大職工以更加積極的態(tài)度、飽滿的熱情和十足的干勁投入到工作和生活中去，為譜寫中國式現(xiàn)代化滄州篇章貢獻(xiàn)力量。
關(guān)鍵詞： 心理健康 貢獻(xiàn)力量 河北省滄州市
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